しんた21のトレーニング
ルームを利用しませんか


冬季は、外出の機会が減り運動不足になる方が多いようです。
総合福祉センター「しんた21」のトレーニングルームは、天候に左右されず寒い日にも気軽に運動することができ、ダイエットや心肺持久力の向上などに最適なさまざまなトレーニング機器を備えています。
はじめての方には、専門のトレーナーがアドバイスをしますので安心して利用いただけます。
健康づくりや生活習慣病予防のため、トレーニングルームを利用してみませんか。
▼利用時間
◎火～土曜日９時～20時45分
◎日曜日、祝日９時～16時45分
▼休館日　　　月曜日、祝日の翌日
▼利用料１　　　回500円（シャワー料含む）
※回数券もあります。
▼問い合わせ　　　保健福祉課（しんた21内　電話85-０１００）