『はつらつママリフレッシュ講座~春コース~』参加者募集

公開日 2019年03月01日

 週1回、楽しく体を動かして、リフレッシュをするママたちの運動講座を開催します。

 小さな子どもがいると、自分のために使う時間を確保するのはなかなか大変ですが、小学生未満の子どもの託児もありますので、この機会に産後太りも解消しませんか。ヨガ初心者でも大丈夫です。

 

▼日時 4月16日から6月25日までの4月30日を除く毎週火曜日 10時30分~11時30分

▼場所 市民プール らくあ(幸町1丁目5番地2)

▼対象 小学生以下の子どもをもつお母さん

※過去に受講したことがある方は受講できません。

▼内容 運動講座「リフレッシュヨガ」、身体計測(初回と最終日のみ)、ミニ栄養講話(5月28日のみ)

▼定員 10人(申し込み順)

▼参加料 2,500円(ファミリーサポートセンターによる託児料含む)

※託児を希望する方は、申し込み時に申し出ください。

▼申し込み 4月3日(水)までに健康推進グループ(しんた21内・電話0143-85-0100)

問い合わせ

保健福祉部 健康推進グループ
TEL:0143-85-0100
FAX:0143-85-0111
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